Translated

作者：Ra Uru Hu

人類圖系統教導我們關於個性水晶的一切，也就是我們基本上是生活在個性的軀殼裡。如果我們能夠看見個性水晶，當我們抬頭望著天空，那景象就像是我們身處在水晶球裡面，抱歉這比喻有點鬧，但這能協助我們真正了解我們是受到本身對頻率的覺察能力所限制的。

我們身處在水晶意識的汪洋中。個性水晶意識是群聚在一起的，數量會如此眾多，是源自於我們所謂的非我失調狀況，以及人類不知道如何離開這個世界並回到我們的源頭。

想想那些我們非常敬重的神祕文化，這些神秘文化都極度關心我們如何正確地離開這個世界。沒有什麼事情比這更重要的了，因為離開這個世界會給予我們機會去經歷一個非常特別的體驗，也就是所謂的「中陰身界」。

如果人們沒有透過適當的死亡過程來正確地離開，那麼就很可能變成意識場域的一部份，成為某種人們時而撞見的現象，也就是我們所謂的超自然實體。

要證明這件事是非常困難的，因為我們不可能證明中陰身界的存在。但我們處在一個充滿超自然實體的世界，各種意識能量被困在某種虛幻境界裡。大量的個性水晶帶著各種體驗的資訊，充斥在這個世界裡，卻又無法在對意識場域做出貢獻。因此，從神祕學的角度來看，以正確的方式離開這個世界是絕對必要的事情。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Ra Uru Hu

兩個壓力中心：根部中心 和 頭部中心

在人類圖系統裡有兩個壓力中心，也就是根部中心和頭部中心。這兩個壓力中心非常、非常重要，但卻經常遭到忽視。

你可以去觀察人體圖裡的能量迴路。人體圖是一張詳盡的地圖，可以有好幾種方式來檢視，其中一種方式是去看道路和隧道的部分，所謂的道路就是黑色的個性面，而隧道就是紅色的設計面。

但這個實際的地圖是以迴路的方式呈現。而迴路還分成幾個類別，其中一個主要的類別就是流過覺察中心的迴路。

三個覺察中心：脾中心、心智中心、情緒中心

人類圖系統裡有三個覺察中心：脾中心（直覺中心）是我們的免疫系統，是我們根本的生存意識，我們會稱為直覺、本能、或判斷；心智中心是我們的頭腦意識，而頭腦並非我們的內在權威，不是我們可以賴以做決定的地方，但它卻又經常是我們生命中的主導力量；另外還有擁有最終將進化為完全覺察中心潛能的情緒中心。

覺察中心有許多共同點，其中最大的共同點就是它們都有著恐懼的主題。覺察意識是受到恐懼所驅動的。而在觀察人體圖的設計、觀察人體圖的迴路時，有些能量流是會通過覺察中心的。這些能量流都是源自於壓力中心，流過覺察中心，最終在喉嚨中心找到出口。

我們這次要來看看從頭部中心流過心智中心抵達喉嚨中心的幾個能量流。這些能量流及其運作是人類最有認同感的部分。換句話說，所有的人類都會把焦點放在這些源自壓力中心的能量流上。也就是說，我們是個處在壓力下的物種。

頭部中心

頭部中心是靈感啟發的中心。頭部中心最佳的代表意象，就是在那三角形內有個大大的問號。這一切都是關於要去找到答案的壓力。關於人類這個物種，最重要需要瞭解的一件事就是，我們都承受了要找到解答的巨大壓力。而在頭腦中，我們只有三種方式能夠找到解答。一種是以抽象的方式：我們可以透過反思來找到解答，換句話說，就是去反思過去的事情。第二種是以邏輯的方式：我們可以透過投射未來，去找到解答。最後我們也可以透過個體的方式：也就是突然有了靈感啟發而得到解答。

所以，當我們觀察頭部中心，我們會看到這三種壓力。我們有抽象的壓力，這是種困惑的壓力。我們有63號閘門的邏輯壓力，63號閘門是懷疑的閘門，相對於64號困惑的閘門。不管這壓力是源自於困惑或源自於懷疑，目標都是要找出答案。

而在中間則是61號閘門，這是單純想要知道的壓力。事實上，這是純粹的壓力，想要知道他人不知道的事情。這是集體迴路和個體迴路的主要差異。當你去觀察集體迴路的腦袋，那是所羅門王的世界，太陽底下沒有新鮮事，一切了無新意。但當你觀察個體迴路的運作，你總是看到世界上冒出新奇的事物：突變、變異的想法、變動的概念。

能量流機制：邏輯迴路

那麼，我們來看看能量流是如何運作，先從63號閘門懷疑的閘門開始。這股壓力位於頭部中心，並且指向心智中心，而心智中心是負責概念化的中心。63號閘門的對向閘門是4號閘門年少無知，也是公式化的閘門。因此，懷疑的壓力會激發公式準則，解開懷疑的原因，或者解開為何需要懷疑的原因，並且產生一套規則。

接著能量流在腦袋中交錯，在人體圖中交錯，流向17號閘門，當能量流來到17號閘門時，17號閘門成了這個概念化過程的尾聲，換句話說，17號閘門跟隨的閘門會將前面歸納出的準則轉化成為自身的見解主張。所以，我們是從一項懷疑開始，而這懷疑的壓力驅動了尋找答案的需求，進而獲得某種公式準則，然後這解答會轉化為意見看法，最後透過喉嚨中心表達出來。當能量流來到喉嚨中心的62號閘門微小的優勢閘門時，也就是來到了細節的閘門，並將細節作為事實來呈現。

這是心智的能量流，是頭腦的邏輯能量流，從頭部中心的懷疑壓力啟動，這股壓力推動著概念化的需求，懷疑帶來提出公式準則的需求，公式準則帶來意見看法，而意見看法則需要透過以事實表達來做為呈現。要順道一提的是，這並不意味著過程中所得到的解答就是對的，不意味著那所構成的見解主張就是對的，也不意味其所呈現的細節就是正確的。這純粹就是個運作過程。

要瞭解我們身而為人的本質，關於人類的一切，所有最根本的運作過程，都可以在人體圖內找到。但最重要的是，要瞭解到我們所有人都承受了許多的壓力，而且也要認知到，我們在這一切過程中若要能夠正確運作，唯一的方式就是依循自己的本質且不受阻擾，我們必須要遵循自身的內在權威和策略。

抽象迴路能量流：關於過去的困惑

抽象迴路從頭部中心的64號閘門開始。要記得，頭部中心是個壓力中心，是想要找到答案的壓力，而這壓力有幾種不同的呈現方式。在抽象迴路裡，這壓力是要在過去裡找到答案，而我們體驗這壓力的方式，就是我們對於過去會感到困惑。當然，困惑帶來的壓力就會驅使我們去找方法解決或消除這些困惑。這會帶我們來到身為覺察中心的心智中心。能量流是從壓力中心展開，並且會流過覺察中心。

64號閘門的對向閘門是47號閘門壓迫的閘門，這閘門試著要在事物裡找到意義。邏輯迴路是從懷疑出發去尋找公式，而抽象迴路則是從困惑出發，但並不是要尋找任何精確的事物，只是試著要找到事物的意義。

當我們觀察頭腦層面的邏輯和抽象迴路運作，兩個能量流會在心智中心內交叉，就和實體大腦的架構也是交叉運作一樣。從47號閘門，能量流會交叉流向11號閘門。邏輯迴路試著把公式轉化成見解主張，但由於抽象迴路是奠基於對事物的感受，抽象迴路會帶來的是想法，也就是11號閘門和平閘門的特質。而想法若要具體化會去尋找出口，這個出口就在喉嚨中心的56號閘門流浪者的閘門。

流浪者的閘門是個非常特別的閘門，這是個說故事的閘門。思考一下56號閘門與62號閘門之間的關係與差異，62號閘門是細節與事實的閘門，是邏輯的表達，而56號閘門則是關於故事中的希望與絕望。相關的價值或者資訊必須要透過故事本身來傳遞，就像是寓言故事一樣。這兩個閘門都帶有出色的蛻變能力。

邏輯迴路的17號閘門意見的閘門，以及抽象迴路的11閘門想法的閘門，是象徵我們雙眼的閘門，也就是說，17號閘門是邏輯之眼，而11號閘門是抽象之眼。

當我們看到集體迴路裡的蛻變，不管是抽象或邏輯，都是一種內在視覺轉化成為語言。因為從頭部中心到喉嚨的能量流都是要尋求表達的，尋求透過語言來表達。集體迴路會將視覺轉化為語言。

個體迴路能量流

個體迴路則有所不同，個體迴路能量流是從61號閘門開始，從中央流過，沒有交叉。前面看到邏輯迴路和抽象迴路是基於當下的事實和過去的歷史在運作：邏輯迴路是根據當下所知來推測可以想像的未來，而抽象迴路則是要理解過去的意義，才能清楚現在。懷疑和困惑都是以發生的事為基礎，但61號閘門則是試著找出沒有發生的事，也就是說，要試著去找到世界上還不存在的那些獨特且帶來改變的思緒。

這股壓力認為一定還有個尚未存在的問題是可以被解答的，當這壓力來到心智中心，透過24號閘門回歸的閘門做概念化，會成為一個反覆不斷的過程。換句話說，這過程就像是看著空蕩蕩的夜晚，等待、等待、等待一個有所不同的時刻出現，那就是個突變的時刻、是個茅塞頓開的時刻。

而在這個存在某種獨特概念的時刻裡，帶來了突破的潛力，也就是43號閘門洞見的閘門。有趣的是，當你去看心智中心那三個指向喉嚨中心的閘門，我們已經討論過17號閘門和11號閘門是代表視覺，而個體迴路的閘門則代表著聽覺，整個個體迴路都和聽覺有關。

邏輯迴路和抽象迴路可能將影像轉化為語言。但從43號閘門走向23號閘門分離的閘門，來到這解說的閘門是為了要能夠解釋新的事物，因此從43號閘門走向23號閘門的能量流並不是將視覺轉化為語言，而是將內在的語言轉化為外在的語言，這才是真正的轉譯。

要瞭解43/23的獨特之處是，其運作會讓他人極難理解這些人。他們說的事情很難讓人找到合理的意涵，他們能做的就是試著解釋這些沒有任何參考資訊的東西。這也就是為什麼43/23這條架構的通道會被稱作天才與怪人的通道。獨特、原創、且可帶來改變的東西，是需要被賦予架構而加以解釋的，否則就無法被集體迴路給接納。如果無法被集體迴路給接納，那也就等於是失敗的突變。

本文節錄自2004年3月6日及7日錄製的《每日觀察》（Daily View）。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Leela Swann-Herbert

不管你的設計中情緒中心是有定義的還是開放無定義的，與情緒共生可能是每個人都要面對的難題。

我是情緒中心有定義的人。在我接觸人類圖之前，我曾經花了好多年的時間想要改變自己，試圖要改善自己，讓自己成為更討喜的人。我的腦袋告訴我，我首要必須做的事情，就是不再這麼情緒化。

那時候，我還沒真正感受到自己的情緒波。對於我的感覺，我都會有很多理由去加以解釋，但我卻沒有真的感受到自己的情緒是持續在變化的。同時，我也陷入了大肆責怪他人的循環裡，告訴他人我認為自己為什麼會有這樣的感覺，但我也因此必須面對這作法所造成的情緒反彈。讓情緒成為我做決定的權威這種概念，跟我的經歷是如此相互違背，因此我花了好幾年的時間才真的能覺察到情緒，並且找到情緒清明。

在實驗人類圖的十八年來，我發現一些很有幫助的概念，可以給情緒中心有定義的人以及選擇和情緒有定義者相處的人參考。

給情緒中心有定義的人：

1. 身體才是我們體驗感覺的媒介，腦袋並非體驗的媒介。要學著去留意身體的緊張感，這就是你的情緒波正在運作。

2. 去觀察腦袋給這些緊張感所貼的標籤，看看腦袋是怎麼把這些標籤視為問題或解讀成引發情緒的原因。實際上，腦袋是在為這些感覺編造故事。情緒中心並沒有邏輯和理性，純粹是情緒的化學作用。情緒人可能某天是哭喪著臉出門倒垃圾，隔天卻又在倒垃圾時開心唱著歌。倒垃圾並不是引起這些情緒的原因，純粹就只是他們的情緒波在運作而已。

3. 當你需要做決定時，先緩緩。這些決定包括寄出電子郵件、發送簡訊、和購買物品等等。如果想要送出訊息、發表看法、或購買東西的強烈慾望隔天就消退了，那就表示這不是你該做的事。所有和其他人事物有關的事情，務必要再次被詢問、再次被邀請、或再次告知，讓你能再次確認是否還對該決定感到緊張。如果已經不再感到緊張，那就可以進行了。如果再次確認的過程又引發緊張感，那你就需要更多的時間來感受情緒波。

4. 情緒波的高低起伏都是只給你自己經歷體驗的。如果你發覺有情緒升高或情緒低落的情況，那就是個訊號在告訴你，你需要一些獨處的時間。唯有當你獨處的時候，你才能夠觀察自身的情緒波感受。一旦有人進入了你的能量場，你就無法完全排除他人的制約影響。

5. 情緒清明有可能感覺像是完全沒有情緒，因為那是種沒有緊張感的狀態。情緒清明可能感覺很中性、很平衡，像是種內在的平靜。當我們經歷情緒清明時，我們不會感到興奮，也不會感到畏懼。那種感覺很可能就像從一個房間走到另一個房間那樣平常。

6. 情緒高點並不是我們要追求的目標。生命並不是要來經歷一次又一次的情緒高漲。腦袋可能會想要操控你的生命，讓你的生命不會經歷情緒低潮，或者會在你情緒低潮時試圖把你拉進情緒高峰。然而，情緒是會上下起伏的：情緒下滑後必定會再回升；情緒上揚後也必定會再回落。

7. 情緒波來到了低點，並不是什麼問題，不需要去解決。我們經常會害怕情緒低潮永遠不會結束，也可能會形成一種腦袋的習慣去試圖迫使（情緒波）感受改變，這類習慣包括大吃大喝、服用藥物、酗酒、和過度運動等等，這些都是情緒人可能會用來試圖麻痺自己，讓自己不須感受情緒低潮的方法。在與情緒共存的生活中，憂鬱是很自然的一部分。獨自探索自身的情緒低潮，去找到能夠讓你以有創造力的方式來探索這些感覺的空間。所有人都帶有創造力的天賦，能夠歌唱、舞蹈、創作詩詞、繪畫、雕塑、園藝、編織等等。而且這過程無關於要透過腦袋去評判自己的創意「好不好」，而是關於去體驗你獨特創意的自我表達。憂鬱就像是謬思女神，是召喚著你的靈感來源。

8. 「當下沒有真相」意味著你無法擷取自己在某個當下的感受，而去認定你對某事物的體驗在所有時刻都會維持同樣的感受。「當下沒有真相」的意思是，情緒波會帶給你智慧，不是頭腦的智慧，而是非線性、非語言、以感受為基礎的智慧，去指引著身體經歷人生。情緒人生不是各種心血來潮的探索，而且也沒有絕對的最終結果，而是一波又一波的情緒與資訊，可以去觀察，但不能去控制、催趕，也不能透過腦袋去解讀。

9. 情緒覺察能帶來心靈的交流。情緒表達的潛能是關於深感意識的交流。他人或許能夠感覺到你的深感意識，但你必須先在自身內在找到這層意識。和自己的情緒波有深刻的連結，也就是和他人心靈交流的開端。

給情緒中心無定義的人：

1. 就算情緒人說都是你的錯，那並不是「你的錯」。不管情緒人跟你說什麼或者對你大吼大叫著，情緒中心的情緒並不是針對他人的。即使你接收了別人的情緒，甚至感同身受，那情緒並不是你的問題。

2. 你的情緒中心並沒有固定一致的處理情緒方式，但當你被某人情緒波的高點或低點所制約時，你可能會有重複出現的感受：你可能會想哭、哽咽無法言語、 呼吸急促、緊張胃痛、或者暫時性的消化不良。

3. 你可以透過對他人情緒波的觀察而有所警覺。當他們在情緒高點或低點時，就離開他們一會。不過，要讓他們知道你需要一些空間，而且你會再回來，你也很樂意過一陣子再來討論這件事，但不是現在討論；否則，你可能會因為離開、因為沒有陪伴而被捲入情緒風暴中，並且因為那些被他們腦袋給錯誤解讀成問題的情緒而陷入爭吵。

4. 當你接收他人情緒時會有放大的效應，你會當成自身的情緒並且用放大的能量去呈現，也就是所謂的「小題大作」。這種放大的體驗是要協助你辨別情緒能量，而不是讓你去把它誤認為是自己的情緒。就像是用手指出來一樣，放大的效應是要引導你去觀察自己對這機制的體驗，指引你去了解這些外來能量的機制，但不是被腦袋給誤導了。

5. 學習辨別和觀察自身開放區域的運作機制，觀察每次你遇到情緒中心有定義的人，你是否留意到有什麼變化。你對於40-37通道能量的感受為何？對於59-6通道能量的感受如何？當你和這些情緒能量接觸時，是否學習到關於這些能量的特質？休眠閘門也是你了解自己如何處理情緒能量的管道，這些位於未定義中心的閘門開放著準備接收對向閘門的能量。而這些啟動閘門也點出了我們要來學習的特定能量特質。開放情緒中心內的休眠閘門，或者是連接情緒中心通道上的啟動閘門，都給了我們機會去學習如何處理他人或流日帶來的特定情緒能量。

6. 要記得，對情緒人來說，情緒波雖會帶來智慧，但情緒波並非直線運作的。情緒帶來的智慧無關語言，且需要一些時間才會顯現。在當下是沒有真相的，需要時間來達到情緒清明。當情緒人在經歷情緒波的過程中，他們可能會無法表達他們的感受。

7. 情緒中心有定義的人並不適合心血來潮說做就做。如果你是自發性的設計，那很棒，但別預期情緒人會有和你一樣的步調。他們可能需要很多的前置時間，做決定時需要時間獲得情緒清明，出門前也需要時間準備，要花一些時間去停下他們正在做的事情，所以別預期他們可以說走就走。

8. 情緒人不需要透過許多問題來做一項決定。他們只需要一個問題、一項邀請、或者一次告知的機會，就能啟動情緒波。就像石子在池塘裡引起的漣漪，一個問題就能帶著他們經歷情緒波。太多不同的問題反而會造成許多的情緒波。而一旦情緒人達到情緒清明，他們需要再次被詢問、被邀請、或再次有機會告知，來確認他們對這項決定不再感到緊張。

9. 別去招惹麻煩。雖說沒有必要避開衝突和真相，但是，時機也很重要。等到情緒人恢復平靜後，再試著跟他們討論，確保你不再接收到一波高漲的情緒能量。

10. 有定義的情緒中心帶著人類真實心靈交流的潛能。而大多數的人都還沒達到心靈交流的層面，我們大多是透過腦袋在溝通的，這和心靈交流是很不同的。對於開放的情緒中心來說，要體驗心靈交流，需要從覺察自己身體獨特的頻率開始，找到自己的本質，而且也接受有些特質並不是屬於你的。當我們能夠覺察自己，才會擁有透過非語言、非肢體、非腦袋分享的潛能，也就是心靈上的交流。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Ra Uru Hu

本文節錄自「二分定義與關係」課程逐字稿。

關係的本質

今天的主題是長久以來我一直想要談論的。我覺得這是大家都不是那麼透徹了解的事情。這整件事和關係的本質有關：為什麼我們會有伴侶關係？究竟是關係中的什麼機制讓伴侶關係會出現？大家都知道，生命中最困難的一件事，就是維護關係，而且是維護良好的關係，不論是要維護和朋友、情人、小孩、父母或和其他人的良好關係，我們都知道是需要許多努力的。

並沒有很明顯的證據顯示我們是設計來體驗關係的。我經常在談的一件事就是基因的強制力；也就是說，從被制約的角度來看，我們的確是設計來被制約的。這就是基因的強制驅動力。因此，我們擁有許多的接收器，而這些接收器都在說：「我想要、我想要、我想要。」但這並不表示當這些接收器得到它們想要的東西時，它們自然就知道該怎麼處理這些東西。它們根本不知道。一切純粹只是「我沒有，所以我想要。」如此而已。

因此，這一切都和關係無關，和連結的過程無關。而是因為「我想要，因為我沒有。」當然，這也是人類的本質。有些人就是因為他人覬覦他們所擁有的東西而喪命。這就是「我想要」帶來的劇情。但這和人與人之間的連結無關，完全無關。

那麼，連結的部分從何而來？在何處發生？在人類圖曼陀羅裡有個二元性等分，該等分顯示出有個過程是我們必須經歷的。我們知道人類是一種生物型態，而我們會有這種「我想要」的慾望，主要是我們想要在這過程中獲得繁衍的機會。但就算是在二元性等分裡，也只是提供了二元性運作的架構而已，依舊和人際間的連結無關。

你也可以去看迴路，看集體迴路，畢竟，集體迴路是關於分享，這迴路也真的就是關於你和我，關於你和他人。但這依舊和連結無關。

二分定義肩負著關係連結的責任

這就帶入了我們今天的主題：二分定義身負著人際關係連結的責任。這是我們需要了解的。這世界上唯一天生設計來進入關係連結的人，是二分定義的人（這邊指的是簡單二分定義）。

我是單一定義，而且我也知道我並不適合兩人關係，來和我連結過你就會瞭解為什麼。然而，另一方面，我也很清楚每當我在面對二分定義的人，感覺就像我在學習二元性的運作。唯有二分定義能夠教導你如何和他人相處。當然，我這麼說是一種理想的狀態，因為二分定義的人也會有非我狀態；但我們就先暫時把這部分放一旁。

很顯然我認識許多二分定義的人，當我思考二分定義本身，他們的運作中要處理的東西很多，多到讓人困擾分心，因此把他們的天賦也變成了問題。

當我們談論二分定義時，我們總是會談到這個問題：執迷於橋接分開的能量區塊，但那卻是錯誤的橋樑，因為它不僅帶來橋接，同時也帶來許多狗屁倒灶的事情。而且他們就是那些會跟你抱怨他們的伴侶關係、抱怨東、抱怨西的人，他們就是二分定義。這就是二元性遊戲裡在上演的情節。非我的二分定義一輩子都在經歷跌跌撞撞的糟糕關係。要是某一次錯誤連帶產生了小孩，那更是一團糟，這一切都是因為沒有真正的覺察所導致。

二分定義教導大家如何經營關係

但正確運作的二分定義則是來教導大家如何經營伴侶關係的，因為他們知道自己缺少什麼。他們瞭解為何和另一個人在一起會讓他們的生命大大不同。我說的並不只是情人，還包括所有的伴侶關係。唯有二分定義才有潛能真正讓伴侶關係行得通。從單一定義、三分定義、特別是四分定義身上，你無法期待他們去讓一段關係行得通，他們辦不到。他們正是關係中的問題，因為他們的設計並不是來處理關係的。

他們不瞭解為何會去透過他人來找到自己的完整性。想想這其中的奧妙。你身為二分定義，而且你也正確運作，當你正確地進入一段關係時，這關係會讓你覺得生命完整了。這種完整的感受，也就成了這段良好關係所帶來的價值。你能夠即刻就瞭解到自己從這個關係連結中所獲得的益處。但如果你是單一定義，你進入到一段關係裡，這段關係並不會給你那種完整的感受。從設計上來看，單一定義「不需要任何人」。

因此，整個關係連結的概念，會伴隨著互換條件，還有妥協以及一些有的沒的事情；你是二分定義而且你被妥協的也是橋接之處，那你想辦法去接受這狀況。但如果你是單一定義，而且有地方被人給妥協了，那你會從口袋裡拿出刀子來。「我不要跟你有任何瓜葛。」因為沒什麼跡象顯示你會無法承受放棄這些人的代價。

二分定義需要慎選關係連結

在關係連結上，我們有可能會很盲目且無知。我們受到體內的機制所驅動，假如我們又讓腦袋接管了做決定的職責，我們就會受苦。事實上，對那些不是設計來學習伴侶關係智慧的人來說，我們需要仰賴二分定義來指引我們，否則我們自己是無法理解關係運作的。

然而，另一方面，我們也看到了，二分定義要瞭解自身設計的運作，也需要很大的覺察力；要有真正的覺察能力，才有可能擺脫橋接能量的制約陷阱，並且真正看到在關係連結中的哪些面向是你生來要精通並教導大家的。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive
原文連結：Split Definitions and Relationships  &  Split Definitions Teach Us How to Be in a Partnership

作者：Ra Uru Hu

了解何謂化學作用

我認為人類圖系統最深入的教學就是關於何謂化學作用。我們需要把這概念傳達給我們的學生，而且用的並不是像把人類圖介紹給人們那種隨興的互動方式。我們需要讓學生瞭解到，要能真正透徹理解情緒系統，就必須先接受一個概念，也就是情緒系統的運作是種化學作用，而非理性思辨。而對個體人來說，不管他們的個體性是否強勁，他們的運作也是一種化學作用，而這種化學作用就是憂鬱。

這些年來，我試著要創造一種強烈對比的二元性：憂鬱與創造力。我認為，如果你是正確的運作，那麼你就能將憂鬱轉化成為創意的過程。並不是說這樣就會不再憂傷，而是說憂傷本身能被詮釋成為一種有益的東西。換句話說，憂傷會成為你的靈感來源。因此在創意的某個層面裡，憂傷總是和創作過程並肩而行的。這一切都是化學作用。

憂鬱激發靈感的火花

這門課（格式與昇華：突變系統）不僅是關於機制，也是關於對意識更深沉的理解，認知到對每個個體人來說，憂鬱的化學作用，正是潛在火花的來源。

因為這個緣故，憂鬱總是帶著一種生命並不值得的感受。這整個生命的過程，要活著、要照顧我們脆弱的形體、要處理身體上的病痛、要面對物質層面的事物，身為人這個生物機制所帶來的一切並不值得。但話說回來，大多數人在整個生命過程中，都是處在非我和不健康的狀態。

很重要的是要瞭解到，人們為什麼不願意開放心胸來接納真相，有個主要原因是，他們覺得那和他們以前聽過的東西沒什麼兩樣，覺得那不可能改變任何事情。大多數人不管是去做什麼解讀，他們都不預期會聽到真相，因為他們認為真相不存在。他們準備要聽的都只是東一點西一點的小小暗示。

在個體人的運作中帶有一種感受就是：「這可以變得更好的、這可以有所不同的、還會有別的出路的。」這也是為什麼當有人從憂鬱轉化成創造力時，就會有新的東西產生了。眾神們很眷顧我，讓我能做音樂合成後製，因為在那過程中，我會覺得自己帶來了改變。這只是一廂情願，因為音樂本來就在，而且也沒有新的旋律，都只是舊旋律，但我不喜歡這樣告訴自己。我喜歡想說：「哦，這是首新歌。」我真的很愛這過程。

療癒個體人的靈性

這是我們療癒靈性的方式。沒有什麼設計比個體人更在意靈性了。尤其55號閘門和25號閘門更是和靈性格外相關。我們必須療癒個體人的靈性。其中一個方式，就是遵循自身的本質，才不會讓非我攔截了憂鬱，把憂鬱轉變成各種嚴重的問題和可怕的決定。那就是非我會做的事。

天生完美

我們獨一無二的個體人小宇宙，就是一切魔法發生的地方，在這裡我們都是完美的。而整個人類的創意走向，也都必須朝著天生本質就很完美的方向前進，而不是去幻想著成為別的模樣。

因此，對情緒中心有定義的人來說，首先，要讓他們看見，他們擁有著深刻的突變潛能。這很表面，沒錯。儘管如此，最終能走到接受了自身的限制，也是很深刻的突變。我們都有自己的設計，這點是我們無法改變的，我們能做的就是接受自己的設計，並且盡可能活出全部的潛能。那就是魔力所在。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Ra Uru Hu

人類圖領域有著如此龐大的知識，以至於當我們在看人體圖的時候，許多最單純的元素經常會被忽略，這是很危險的，因為，儘管這門知識博大精深，但實際上也非常單純；人類圖的重大秘密是非常顯而易見而且呈現在表層的。人類圖並不深奧難懂，而是個邏輯性的系統。而且正因為人類圖是個以特定模式和規則為基礎的邏輯系統，所以就算你不是科學家，你也能夠瞭解人類圖的關鍵真相。

這些基本且關鍵的表層真相，是你可以用來建構自身實驗過程的架構。在教導初學者時，我更感興趣的是每一個個人，去看見每個獨特的個體，並且看到他們在回歸最單純的層面時展現出各自的獨特性。回歸最單純的層面是非常健康的，因為在這基礎上有著我們的真實樣貌、在這基礎上能發掘我們的本質，而其中最重要的就是通道。

形式的設計

當我接收到這門知識時，內容並沒有包含明確的人類圖，我接收到的是形式的設計，而人類圖則是其中一種形式。這門知識從無生命的形式開始，當你從設計的角度來看無生命的形式，從它們被創造出來的方式來看，G中心是它們僅有的中心，而唯一可能啟動的閘門是25號閘門。換句話說，無生命的形式只有單一閘門的潛能，僅此而已。

但當你進入形式原則的下個階段，也就從單一閘門的潛能進入了通道的潛能，也就進入了單一細胞的設計所帶來的潛能。這個從無生命形式轉移至生命形式，這種設計上非凡的轉變，透過了通道這個元素美妙且明確地描繪出來。而以設計的語言來說，你可以稱之為生命力。

通道本身所鋪設的基礎，就是我們生來要精進完美的領域。一旦你正確地表達自身的本質，也就是達到所謂的完美境界。這完美就和所謂的獨特性屬同義詞，因為都是無法比較的。但還有另一層意義：當你活出自己真實的本質，你也就是透過自身的生命力量在運作。這和你的健康、你的活力、你的心靈、和你的頭腦敏銳度都有關聯。這就是你的力量來源，是你的核心本質與天賦所在，也是你和其他人不同之處。

在人類圖系統的基礎層面是非常單純的東西。我們在這些已揭露的機制中能夠學習到的，就是瞭解我們如何在這世界上活出自己真實的潛能，也就是來自形式的潛能。我們的生命力就是來自這形體，而當你正確運作時，你的所作所為都是在使這個完整個體的潛能更加豐盛，因為你所展現的正是你的核心本質，而這一切都蘊含在通道裡。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Ra Uru Hu

你必須信任身體的意識，因為如果你不讓你的身體來主導自己的人生，你就會迷失在舊有的模式裡，不可能會有轉變，也不可能會覺醒。

但，這世上總會有人擁有潛力在他們的分形線內，遇上屬於他們所在時期的可能性。能活出這個身體美妙的本質，就是你所能擁有的恩典，只要你臣服於這實驗，你便能夠瞭解，而且你必須要在正確的地方才能真正瞭解。頭腦並不知道那正確的地方在哪裡，它再怎樣就是無法得知。

我們是被設計成與眾不同的

我們並不屬於舊有的模式，我們無法依賴頭腦。我們是如此不同，就連我們的頭腦本身也經歷過突變。在更深入的人類圖知識裡，我們知道頭腦已演化成為二元系統，其運作方式和先人非常不同。

有半數的人口天生擁有一種全新的接收性意識，然而，他們卻從出生的那一刻起，就持續受到舊模式的制約，包括舊有的哲學、神祉、和道德觀等。就算這些舊思維可能套上了二十一世紀的新裝，未必會讓它們成為新的思維。

拿健康來說，健康是在世俗層面每個人都要關心的一個領域。提到健康，是少數我們會去關注自身身體的時候。到藥局裡去看看，看看架上陳列的藥物，那些大量生產的通用藥物，上億人服用著這些藥物，造成普遍同化的現象。

這並非你的本質。你並不是某瓶特定疾病的藥物所瞄準要治療的那個人。那些藥物就像是一桶油漆，恣意地往牆上潑，但也不管是否都有潑到了牆上。因此那些藥物都和我們無關。

人類圖知識最特別的層面在於瞭解到，我們不僅是二元意識，我們也是被設計成為獨一無二、與眾不同的存在。我們是被設計來透過自身的權威運作、擁有獨特的飲食方式、以獨特的方式生活、並且身處在特定的環境裡方能體驗獨特的觀點。我們絕不是生來被同質化的。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Ra Uru Hu

只要你是根據自己的頭腦策略來過生活，透過腦袋來做決定，你就不可能實現自己與生俱來的潛能。你也肯並無法辨別哪些人對你來說是正確的盟友，無法將這些正確的人帶進自己的生命裡。

這通常會導致關係失衡，進而造成某種家庭失調。這也會造成生命的同質化，把生命限縮在狹隘的觀點和可能性內，把兩個非我伴侶陷在同樣的公式裡；因此，同樣的笑話會讓他們都發笑，因為他們知道他們的人生處於一種模式裡動彈不得。

這就是非我的人生，而一切都要歸因於腦袋。我們需要瞭解人類圖這門知識代表著一種轉變，從頭腦的權威轉移到身體的內在權威，因為我們終於瞭解了要如何連結內在權威。我們瞭解了內在權威在哪，也知道了內在權威如何運作。

在表層上，人類圖的語言是非常簡單的，因為那就是真相：透過身體回應、等待邀請、等待月亮循環，這些都是非常簡單的根本真相。然而，腦袋是很強大的，因為它幻想著自己是主導者。你唯一能做的就是將權威交還給身體，那麼你就能夠卸下腦袋的武裝，卸下扭曲人生的力量。

這就是策略和權威的作用，帶你遠離沉迷，不再以為必須擁有那些不屬於你本質的事物才能讓自己完整；那樣非我的追逐會讓你永遠不瞭解何謂愛自己。但策略和權威向我們展現愛自己的美好，告訴我們說我們是完美的、正確的、獨特的，也指引我們如何透過覺察去活出真實的自己。

這一切都從非常簡單的表層訊息出發：別用腦袋來做決定。讓腦袋去做它想做的，但就是別用它來做決定，這麼一來，你就不再被束縛住，也不會成為那些一舉一動都如公式般可預期的人們。你將可以指著任何開放的區域，說：「你看，這就是在你人生中控制著你的地方。你被不屬於你本質的東西給控制了。你因為那些不屬於你的事物而受苦。」受苦是無知所造成的，而那也是我們所不需要的，因為我們已經有了人類圖的知識，也有了人類圖帶給我們的工具。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Ra Uru Hu

人類圖提出了從來沒人說過的觀點：「你的腦袋不是用來做決定的。」

然而，做決定一直以來都是腦袋的工作：

• • 「我創造了這個幻想，因此我要加以控制。」
  • 「我會把它變成我想要的樣子。」
  • 「我會依照我的意思來形塑它。」

不過，當然沒有人能夠用腦袋來創造、控制和形塑生命，因此當你把權威交給了腦袋，你就得承受無法覺察的後果。而當你無法覺察，生命就會給你帶來混亂，讓你在這個人類生活的世界裡只看到失衡和障礙。

阻擋你的是深沉的制約，這制約訓練你去聽從你的腦袋。看起來很正當合理，不是嗎？我則是覺得很有意思。畢竟，這一切都是因為腦袋才變得有可能：你我在這當下的交流、我們的人生。

腦袋會成為阻礙，是因為它做決定的方式所致；當你真的瞭解它做決定的方式，肯定會很驚恐，因為腦袋做決定的方式和你的真實本質無關。

大多人都會有白色的區域（開放的中心），有些人的開放區域很多。我希望你們思考一下這代表的意義。我們是一種生物型態，我們有與生俱來的繁衍驅動力，而繁衍意味著我們要和與我們有不同特質的人配對，讓基因能夠更豐富多元地延續下去。因此在我們的設計裡，我們開放的白色區域就擔任了接收器、感受體的功能。

在詩詞裡，感受體渴望、嚮往、熱烈期盼他們所缺乏的事物，甚至能為其消瘦、枯萎。基因的繁衍驅動力對人類的影響程度是難以想像的。想一想，當你來到這世界上，這些白色的區域接收了來自父母的制約，那能量流入又流走，你無法捉住它，因此讓你受到誘惑，想要擁有那些你沒有的能量，在你的體內起了化學變化，對你說著：「是的，沒錯，去追求它吧。」

要知道你的頭腦是直接和你自身的開放區域連結的，而這些開放區域則會制約了你的腦袋做決定的方式。思考一下非我有多麼的複雜，也想一想這些所謂的能量中心非我策略會對腦袋運作帶來什麼樣的影響。

當你看著某個人的圖，看著圖中的定義，你會看到，定義只會給你一個單一的策略和單一的權威。這就是機制，只要你遵循這機制，就是正確的運作。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive

作者：Leela Swann-Herbert

人類圖並不是來協助你達成自己的目標，無法讓你變富有或出名，無法確保你隨時隨地都很開心，無法讓你找到伴侶、買到房子、或者獲得你以為自己想要的工作。人類圖是要協助啟發和強化你的覺察能力。

我積極實驗人類圖系統已經有十七年的時間。我剛開始實驗時，還帶著關於生存的悲劇故事。我對自己說著這故事：如果我不做什麼什麼，我最後一定會流落街頭。儘管我在等待著生命給我帶來決定，儘管我在等待情緒波來做決定，但每當我投入某件事，我腦袋編織的故事就會佔上風，我也就被那故事給掌控了。

由於我的根部中心開放，我每週工作八十個小時，但腦袋依舊恐懼著這樣並不足以確保我未來的生存。我生活在身體的壓力下，而且以為沒有時間照顧好自己。由於G中心開放，我會去討好他人，編織故事告訴自己說，我需要一直做事、一直做事、一直做事，這樣別人才會愛我。我被驅使著要去確保每個人都對我做的事感到滿意，這樣我未來才會有工作做，才不至於會流落街頭。

直到我開始去觀察這些腦袋為我的開放區域所編造的故事，我的人生才出現了轉變，不再試圖要人類圖發揮我認為應該要有的效果，而是以對我正確的方式去體驗這人生。腦袋裡依然還是有著關於未來的故事，但我現在可以覺察這些故事，而不受到它們的左右。事實上，我完全不知道生命會帶我去哪裡；我還是有可能流落街頭，但我也有可能生活在我所珍愛的家中。不管生命會帶我到哪裡去，我都會去觀察那體驗，並且享受著在當下活著和覺察的過程。

柏拉圖在公元前380年時講述稱，大多數人類在思考和談話時都缺乏對形體領域的覺察。在洞穴寓言中，柏拉圖說到，人們就像被束縛在一個洞穴裡的囚犯，他們無法轉頭，只能看著前方的洞穴牆壁，在他們身後是一叢燃燒的火焰，而在火焰和囚犯之間則是一堵矮牆，操縱木偶的人沿著矮牆走動並舉起木偶，讓洞穴牆上映出木偶的影子。這些囚犯無法看見木偶，無法看見他們身後經過的真實物體，他們能看到的只是牆上的影子，能聽到的只是他們看不見的物體所發出的聲響。

如果一名囚犯說：「那是書」，他會認為「書」這個詞指的就是他在看著的這東西。但他是錯的。他只是在看著影子。他沒法看到真正的「書」；要能看到實體，他必須轉頭180度。當這些囚犯被釋放時，他們能夠轉頭看見實際的物體。他們會瞭解到，他們只是在幻想著他們以為是真實的東西；他們並沒有見證過真正的形體。他們看到的只是影子，卻以為那就是真實的物體。

這就是腦袋每天在做的事情，想像著它在思考的事物是真的。當腦袋沉迷在相信影子是真的，它就會發起行動，去做我們認為應該要做的事情，來獲得我們認為自己想要的東西，或者來迴避我們認為自己不想要的事物，藉此讓人生更趨近腦袋就這些影子所編造出來的故事。這就是非我的本質，讓腦袋擔任決策者，而當非我佔據主導地位時，我們就成了腦袋的囚犯。

這些影子讓腦袋掛念著並且編織成腦袋的對話和故事，而這影子都是來自我們設計中的開放區域。在人類圖的詞彙裡，這被稱作是制約。制約無關好壞，單純是生活在地球上會有的一種現實狀態。我們會透過自身的開放區域去接收我們本身所沒有的東西。但是當腦袋介入，把制約視為自己的本質，把制約變成自身的故事，認為我們需要去改變、處理或修理這個部分，才會讓這些影子變成了「真實」，讓我們陷入了幻想的生活裡。

人類圖帶給我們的大禮就是，協助我們讓腦袋卸下做決定的職責。我們不需要把自己侷限在自己所能想像到的人生裡；我們可以透過自身類型的策略來體驗獨特的正確人生，並且把做決定的工作交給我們身體的內在權威。

腦袋的難題在於，即使身體已經遵循了正確的人生軌道，腦袋仍持續在追逐影子，仍持續相信從影子裡找到的故事是真實的。只要我們相信腦袋根據我們接收的制約所編造的故事，那麼我們依舊還是腦袋的囚犯。學習去辨別這些故事，不去迷失在這些故事裡，是一個持續不斷的自我探索過程。就像柏拉圖的洞穴一樣，我們被教導去相信這些影子是真實的，去相信腦袋在告訴我們的內在對話是獨特的、是重要的、是真確的。我們以為自己的故事可以預測未來，以為這些故事可以解讀過去；我們以為在我們的故事內人們對我們說的話都是真誠的，以為我們應該演練好我們認為自己應該說的話，以為內在批判的故事之所以存在，是為了協助我們變得更好。

把身體比喻為車輛，我們的開放區域就是這輛車的窗戶。我們的設計就是要讓我們透過這些開放區域去看見各式各樣的人生，藉此去學習到我們所沒有的事物。如果在我們的設計裡22號閘門是開放的，那麼我們就是要來透過流日和透過與他人能量場接觸去體驗22號閘門的各種樣貌。透過觀察身體對開放區域的體驗，腦袋因此可以去實踐它生來要做的工作，也就是成為有覺察力的生命觀察者。我們不再困在腦袋對影子的解讀裡，而是將腦袋的關注焦點做出180度的轉變，開始去觀察我們所經歷的人生。

漸漸地，在對開放區域的機制有所瞭解的情況下，我們開始能夠辨識制約一再重複的特質。我們可以開始把開放的區域和制約的主題連結，並且開始觀察那些腦袋的故事，而非被困在影子的層面裡。腦袋的角色是要去觀察身體的體驗、去身處在當下、身處在此時此刻。當我們把專注焦點放在認同腦袋的評論時，我們就不再是觀察，而是又迷失在影子裡了。

人們開始要去辨別自身所受的制約時，經常採取的一項策略是試圖和腦袋的故事保持距離，試圖去忽略這些故事，或者試圖去提出一個更為正面的腦袋故事。問題是，這些故事正是突顯出我們要來學習的事物。要是我們忽視了這些影子，我們同時也侷限了頭腦的潛能。

只要我們還是在追逐著影子，或是試圖要避開影子，我們都無法實踐頭腦存在的目的：也就是去投入覺察的過程。每次我們去明辨制約故事的本質，理解這些故事是來自我們的開放區域，我們就會學到一些關於生命某個面向的事情。慢慢地日積月累下來，我們會變得能夠覺察自己真實的人生，也能瞭解牆上那些影子要來教導我們的事情。

這一生是我們的學習機會，讓我們在不屬於我們本質的部分變得有智慧，並且在他人詢問且對我們而言是正確時，將我們的觀察與智慧與他人分享。制約就像影子一樣，也是生命的一部份。當我們找到我們來到這世界上觀察自身體驗的獨特方式，我們的人生也就成為一段覺察的旅程。

譯者：Harris Wang
原文與圖片出處：Jovian Archive